Mettez du rire dans votre vie !

Le yoga du rire, ça reprend

Je n'avais pas planifié de séance de yoga du rire ces 2 dernières rentrées pour ne pas à avoir à rire masqué, mais en animant quelques séances quand même à la demande, la composante en extérieur est juste magique et ajoute quelque chose, comme si nous prenons la nature à témoin et qu'elle en frémit peut-être un peu elle aussi...

Donc avant la fin du monde, rions ! sinon notre angoisse ne rendra service à personne, alors que notre joie, elle, véhiculera de bonnes ondes et éclairera quelques visages...

La proposition de cette rentrée 2022 est donc de rire au parc, sauf en cas d'aléa météo (sms dans la matinée pour vérifier le lieu en cas de doute) :

• Rendez-vous au Parc Karl Marx, à Fontaine, sur l'esplanade derrière la grosse bâtisse et on créera notre bulle pour faire fi d'éventuels regards de passants... s'ils en sourient tant mieux !!

(Repli possible à la salle proche du Clair de l'Aube)

Séances sur inscription préalable, sous réserve de 4 participants minimum.

Séances de yoga du rire selon la méthode du docteur Kataria

Une méthode simple, immédiate et accessible à tous pour :

• faire le plein de positif
• augmenter sa joie de vivre
• booster son dynamisme
• évacuer le stress et les tensions
• augmenter sa confiance en soi
• profiter des multiples bienfaits sur la santé

Séances animées par :

• Nathalie Héraut, animatrice certifiée par l'Institut français du yoga rire-santé

Dates

Dates à paraître